Terapia psicológica para Depresión
Soy Doctora en Psicología Clínica por la Universitat de Barcelona, llevo trabajando como psicóloga en consulta privada desde el año 2010. Mediante programas de formación continuada y experiencia profesional supervisada me he especializado en la psicología de adultos. Trabajo como psicóloga y coach en Barcelona y también realizo sesiones de psicoterapia online. Si quieres recibir más información sobre cómo trabajo puedes escribirme a jmarquez@copc.cat
Descripción
Con las sesiónes online de terapia psicológica para la depresión aprenderás a evaluar las situaciones relevantes de forma lógica y realista. La depresión es un trastorno psicológico que hace que restrinjamos nuestra atención y no tengamos presentes más que los aspectos negativos de la situación.
Por ello la psicoterapia consigue cambios que ayudan a que la persona retome un nivel sano de actividad (social, laboral, intelectual y física), recupere la sonfianza en si misma y además sea capaz de proyectarse positivamente en su futuro.
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