Terapia psicológica para superar la dependencia emocional
Soy psicóloga y psicoterapeuta especializada en terapia individual, familiar y de parejas. Mi trabajo tiene un enfoque integrador, con una orientación principalmente sistémica, que complemento con otras corrientes y técnicas psicológicas. Dedico mi actividad profesional a mi consulta privada Laura Rodríguez Psicóloga, tanto presencial como online, y soy redactora en la publicación digital sobre psicología La Mente es Maravillosa. Mi objetivo principal es que las personas alcancen su propio equilibrio y bienestar personal, incluyendo el entorno y la importancia de los vínculos relacionales que forman las personas. Asimismo, mi propósito es promover su participación activa en el proceso terapéutico, buscando posibles alternativas para el cambio centrándome en las soluciones, partiendo de la idea de que repetir lo que hemos llevado a cabo hasta ahora no funciona.
Descripción
La dependencia emocional es un estado psicológico que se manifiesta en las relaciones de pareja, familia y amistad. Se caracteriza por una necesidad de estar con esa persona, priorizando estar en la relación por encima de todo, aunque esto genere malestar personal. La persona se olvida de sí misma en pro de la relación dependiente.
En este tipo de situaciones es esencial llevar a cabo una intervención psicológica para tomar conciencia sobre lo que está ocurriendo y actuar en consecuencia.
Te ofrezco un espacio reconfortante para expresar todas esas emociones que sientes y orientarte a salir de la situación de dependencia en la que te encuentras. Trabajaremos juntos para alcanzar ese bienestar personal que necesitas.
El tratamiento sigue una perspectiva integral con diferentes tipos de técnicas y estrategias que te ayudarán a salir de esta situación.
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