Me llamo Almudena de Andrés y soy la codirectora del curso "Gestión de la ansiedad basado en Mindfulness y terapia cognitivo conductual (MBCT)" y del curso "Monitor de Mindfulness aplicado al trabajo" de la Universidad Complutense se Madrid.

Soy profesora certificada del programa MBCT de Mindfulness (nivel Practising Teacher) por el Centro de Investigaciones de Mindf...